背中にきびの原因（寝具の不衛生）
寝具の不衛生も、背中にきびの原因となりやすいようです。
寝ている間にかく汗が、シーツや敷ふとん、ベッドのマットにしみこんで、 そのまま放置していると、いつのまにか菌が繁殖して、背中にきびの原因になります。
毎日、その上で寝てしまうと、肌は直接に菌の影響を受け、 炎症を起こして、背中にきびにができてしまうのです。
寝具類は、こまめに洗濯するようにしましょう。
肌そのものと、肌に触れるものの両面から、衛生を心がけたいものです。
寝具が不衛生なままだと、背中にきび以外にも、 アトピー性皮膚炎等の原因にもつながると言われます。
毎日の洗顔や、お風呂に入ることはもちろんですが、部屋、 特にベッド周りを常に清潔に保つことも忘れないようにしましょう。
雑菌は背中にきびの悪化の原因となるので、身の回りを清潔に保つことも重要です。
